最近、コーヒーを良く飲む様になった。 目覚めのコーヒーはなかなか良い。 ハンドドリップで淹れるのだが、そんなにこだわりがあるわけではないので、近くにあるドトールで豆を買って挽いてもらって飲んでいる。 いつもの様にカウンター…

西新宿でオススメのラーメン屋 ぱっと思い浮かぶのは、どちらも甲州街道寄りの2店 「風雲児」と「やすべえ」 だけど私はこの2店は数える程しか行って無い。 前者のドロっとしている濃厚なつけ麺も、後者の濃い味だけどサラリと…

肉が食いたい　とにかく肉だ　肉で腹をみたしたい 激しい肉への欲望に襲われる事が半年に1度くらいないだろうか？ そんな時に良く来るのがココ 三井ビルの地下にある「ガッツグリル」という店 ここは何と、3500円で2時間ステー…

私の日頃の日課に、ウォーキングがある。最初は中年太りが気になり始めたダイエットの一環で水泳とウォーキングをしたのだが、86kg→60kgの減量に成功した後も、ウォーキングだけは続けている。 おかげ様でその後リバウンドもせず、健康診断の…